식단 기록장

오늘 식사 기록

오늘 식사

먹은 시간대로 모아 보여드려요. 순서는 손으로 바꿀 수 있어요.

08:30아침
520 kcalC68 P22 F14
08:30Tin Bake Bagel SetC68 P22 F14
520
12:40점심
680 kcalC74 P48 F11
12:40Chicken Lunch BoxC74 P48 F11
680
15:20간식
5 kcalC0 P0 F0
15:20AmericanoC0 P0 F0
5

오늘 점수

칼로리, 단백질, 탄단지 균형, 기록 완성도를 합쳐 계산했어요.

칼로리14 / 40
단백질11 / 25
탄단지 균형10 / 20
기록 완성도15 / 15